自己做優格不是件難事..以前就有分享過如何用電鍋做優格..
沒想到現在更有懶人法...使用優格粉+牛奶..利用室溫發酵就能做出好吃優格唷~
[料理DIY]電鍋自製優格超簡單~第一次就能上手~
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- May 28 Mon 2018 10:38
[料理DIY]米森益生菌30秒手作優格粉~世界有機原料地選物家/不用電鍋也能DIY輕鬆做優格
- Oct 25 Wed 2017 00:00
[DIY料理]產婦月子坐的好.幸福一輩子~簡易式月子餐料理
莊淑旂博士曾說「女人作好月子,可以改善體質。」
身邊的姐妹淘們陸續生了小孩..沒有充份休息及食補..
每當到了換季就會腰酸特別累...
這讓還沒卸貨的曼特寧特別煩惱要如何坐好月子??
- Jul 11 Mon 2016 15:53
[料理DIY]古早味黃金麻油麵線煎~食補料理簡單做
曼特寧坐月子一直吃補顧身子..當然少不了麻油..
但總不能一直吃麻油雞.三杯雞之類吧?
幸好曼阿駡有教黃金麻油麵線煎...
作法簡單也能適時的補到身子...
- Dec 23 Wed 2015 00:00
[料理DIY]電鍋自製酒香桂圓米糕.米糕粥~古早味甜湯.冬天小補品
- Sep 05 Sat 2015 00:00
[料理DIY]純手工雞蛋布丁~蒸布丁.焦糖布丁簡單作法~
- Jul 25 Sat 2015 00:03
[料理DIY]洛神花果醬也能泡成洛神花茶唷~夏日酸V口感超退火
曼特寧心血來潮..初次做洛神花果醬..
沒想到真的很簡單...和做優格一樣...第一次成功...
[料理DIY]電鍋自製優格超簡單~第一次就能上手~
- Jun 15 Mon 2015 00:00
[料理DIY]電鍋自製優格超簡單~第一次就能上手~
曼特寧一向很愛優格.優酪乳這類的酸乳食品...它們可是具有活性好菌...
能幫肋人體預防骨質疏鬆症.降低患高血壓風險.有益腸道健康...
對女孩兒更是能防止陰道感染..想要減重瘦身喝優格也能產生飽足感唷...
但市售許多優格為了好喝..含糖量也很高...
- Sep 09 Tue 2014 11:21
[料理DIY]涼拌金針花
金針花含有大量的醣類.蛋白質.纖維質,只有少少的脂肪.
而鈣.磷.鐵.維生A.B1.B2等含量也很高.
常吃可以清除肺熱.柔和肝氣.預防燥熱引起的流鼻血現像.
並補血.造血.強化內臟功能..